Tu salud pulmonar importa. Riesgos y cuidados de tus pulmones

En el mes de la lucha contra el cáncer de pulmón y de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica - EPOC, dedicamos un espacio para hablar sobre la importancia y los cuidados de los pulmones, para tener una vida plena y sana.

Los pulmones cumplen un papel importante en nuestra salud. Por un lado, tienen la función de obtener el oxígeno que ingresa al cuerpo y por el otro es el de eliminar el dióxido de carbono que producimos cuando utilizamos el oxígeno, lo que los convierte en órganos fundamentales que se deben proteger.

De la mano de la doctora Isabel Palacios, especialista en neumología intervencionista de nuestra Clínica Imbanaco Grupo Quirónsalud, conoceremos los factores de riesgo que afectan a los pulmones, las enfermedades más comunes y cómo podemos cuidarlos.

Existen diferentes enfermedades que los afectan, "algunas de ellas asociadas a agentes externos que inhalamos a diario, otras por enfermedades autoinmunes o infecciosas que pueden llegar a enfermarlos. En el caso de los agentes externos ellos pueden generar enfermedades tan severas como el EPOC, la cual afecta a un promedio del 10% de la población adulta del país", precisa la neumóloga Palacios.

Y precisamente en esa lista de agentes externos que pueden afectar la salud pulmonar están el consumo de tabaco y los vapeadores, así mismo la contaminación del aire, la exposición prolongada al humo de leña, de residuos agrícolas o de vegetación, así como la inhalación de polvillo como el que se genera en las industrias.

¿Qué enfermedades afectan a los pulmones?

Entre las enfermedades más comunes de los pulmones, enumeradas por la doctora Isabel Palacios, están el EPOC – Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, cuyo principal factor de riesgo está el tabaquismo.

A esta enfermedad se suma el asma, que se genera por diferentes factores, entre ellos las alergias. "La prevalencia de esta enfermedad está entre el 10 y el 12% de la población y puede afectar desde edades muy tempranas hasta a los adultos mayores", precisa nuestra médica.

La neumonía también hace parte de la lista y es una enfermedad que inflama los pulmones, genera dificultad para respirar y cansancio. Las infecciones respiratorias también afectan a los pulmones y se presentan con las gripes y resfriados

Síntomas de las afecciones pulmonares

La señal más común de una afección pulmonar es la tos y la dificultad para respirar, y aunque las gripas pueden generar esto, se puede llegar a pensar que hay una afección más compleja cuando el tiempo de la evolución de la misma demora más, esto puede indicar que puede haber un cuadro infeccioso agudo o una enfermedad crónica.

Debes tener en cuenta que los cambios bruscos de clima también influyen en las enfermedades respiratorias, las cuales pueden ser transitorias y se pueden manejar con medicamentos recetados por médicos especialistas.

¿Cómo cuidar los pulmones?

- Tener hábitos de vida saludables.

- Hacer ejercicio.

- Evitar la inhalación de gases tóxicos, como el del cigarrillo.

- Evitar la exposición o estar cerca a personas que estén fumando.

- Evitar la exposición a polvillos y en el caso de las personas que por sus trabajos están expuestos a ellos, usar todos los elementos de protección.

- Tener el esquema de vacunación completo.

- Evitar la exposición con otras personas que tengan enfermedades respiratorias.

- Usar tapabocas cuando sea necesario y en el caso de personas con enfermedades respiratorias, estas deben usar el tapabocas cuando tengan personas a su alrededor.

Ten en cuenta

- Generalmente, las enfermedades respiratorias tienen los mismos síntomas, por lo que la única forma de diferenciarlas es consultando al especialista, quien realizará pruebas para tener un diagnóstico certero.

- No te automediques. "Las gripas son de origen viral, así que no es necesario ingerir antibióticos y mucho menos automedicados", precisa la Neumóloga.

- Acude al médico si hay dificultad para respirar o para ingerir alimentos, así como si presentas fiebre que no has podido controlar y si la tos se presenta con sangrado.

En la Clínica Imbanaco contamos con un equipo multidisciplinario de especialistas para atender todas las patologías clínicas, además contamos con equipos de alta tecnología y personal asistencial dispuesto para la atención de los pacientes.

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