¿Qué debo hacer al salir y llegar de nuevo al hogar?
Con la llegada del Coronavirus Covid-19, nos hemos visto obligados a reinventar nuestra vida, ajustar la realidad que teníamos adoptando nuevos comportamientos con el fin de prevenir la transmisión del virus. Esta pandemia nos ha permitido ir conociendo nuevas medidas que seguro, nos ayudarán a prevenir muchas infecciones virales o respiratorias adhiriendo a nuestra cotidianidad el correcto lavado de manos, uso adecuado del tapabocas e implementando un perfecto distanciamiento físico.
Nuestro doctor Cristian Pallares, coordinador médico del Comité de Infecciones y Vigilancia Epidemiológica del Centro Médico Imbanaco, comparte el protocolo adecuado para tener presente al salir o llegar a casa.
Al salir de la vivienda
- Si sale en carro particular, limpiar las manillas y volante con alcohol o pañitos desinfectantes. Evitar al máximo tocarse la cara. Tener a la mano de forma permanente, alcohol o gel antibacterial para desinfectar constantemente las manos.
- Recuerde el uso obligatorio del tapabocas al salir de casa, es importante no tocarlo en ningún momento.
- No saludar con besos ni abrazos ni dar la mano. Evitar el contacto físico con cualquier persona.
- Visitar solamente aquellos lugares estrictamente necesarios y evitar conglomeraciones de personas.
- Asignar a un adulto para hacer las compras, preferiblemente no mayor de 70 años.
- No visitar familiares ni amigos. Evite establecer charlas con personas por más de 15 minutos a menos de un metro de distancia.
Al regresar al hogar
- Cuando ingrese a la vivienda quítese los zapatos y lave la suela con agua y jabón.
- Antes de tener contacto con los miembros de su familia, cámbiese de ropa, y evite saludarlos con beso, abrazo y darles la mano.
- Mantener separada la ropa de trabajo de las prendas personales.
- Recuerde realizar el correcto lavado de manos.
- Desinfecte los elementos que han sido manipulados al exterior de la vivienda, esta desinfección puede hacerla con alcohol mayor al 70%, le recomendamos mezclar 1 copa de cloro por 10 copas de agua, con esto podrá limpiar los elementos que hayan tenido contacto con la calle como, por ejemplo, las llaves, el celular, la billetera.
- Si lleva alguna compra, desinfecte el empaque y colóquela en una superficie limpia.
- Colocar los productos en la nevera o despensa después de ser lavados y desinfectados.
- No se recomienda el uso de mono trajes y overoles. Procure salir con pocos implementos de vestir evitando el uso de bufandas, chaquetas o pashminas.
El Centro Médico Imbanaco te recuerda cómo realizar el correcto lavado de manos. Implementar estas sencillas medidas de protección en nuestra vida diaria nos ayudarán a proteger nuestra salud y la de nuestra familia.