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Gastritis:

ARDOR, QUEMAZÓN O DOLOR DE ESTÓMAGO

Centro Médico Imbanaco
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  • ES UNA DE LAS DOLENCIAS MÁS FRECUENTES DEL HOMBRE MODERNO.  UNO DE LOS PRINCIPALES RESPONSABLES ES EL ESTRÉS. PUEDE AFECTAR A DOS DE CADA CINCO EJECUTIVOS JÓVENES.
  • LOS SÍNTOMAS VARÍAN DE INDIVIDUO A INDIVIDUO Y EN MUCHOS CASOS NO HAY SÍNTOMAS. LOS MÁS COMUNES SON EL DOLOR DE ESTÓMAGO, EL ARDOR, LAS NAUSEAS, EL VÓMITO Y LA INDIGESTIÓN.
  • AUNQUE EL ESTRÉS ES UNO DE LOS PRINCIPALES DISPARADORES, PUEDE PRODUCIRSE, TAMBIÉN, POR IRRITACIÓN DEBIDO A USO EXCESIVO DE ALCOHOL, EL CIGARRILLO, VÓMITOS CRÓNICOS O EL USO DE CIERTAS MEDICINAS COMO LA ASPIRINA Y OTRAS DROGAS ANTI-INFLAMATORIAS.

 


Ese “nudo” en el estómago, es como un grito del cuerpo frente al estrés. La gastritis, es un de las dolencias más frecuentes del hombre contemporáneo y se manifiesta con ardor,acidez  en el estómago con quemazón que sube a nivel de tórax.

 

Conocida como dispepsia, la gastritis es una inflamación de la capa interior del estómago. Suele ocurrir repentinamente (aguda), la más frecuente, que ocurre en 8 de cada mil personas o gradualmente (crónica) en 2 de cada 10 mil personas.

 

Es estrés es uno de los más importantes disparadores, sin embargo, puede producirse por irritación debido a uso excesivo de alcohol, el cigarrillo, vómitos crónicos, estrés o el uso de algunas medicinas como la aspirina y otras drogas anti-inflamatorias”, señala el doctor Wilson caro, cirujano gastrointestinal, del Centro Médico Imbanaco.

 

También puede producirlo el Helicobacter pylori, una bacteria que habita la cubierta mucosa del estómago. Según los médicos es de cuidado, porque sin tratamiento para la infección pueden aparecer úlceras y en algunos casos hasta cáncer del estómago.

 

Los síntomas de gastritis varían de individuo a individuo, y en muchos casos no hay síntomas. Los más comunes son las nauseas, el vómito, la indigestión, el hipo, la pérdida de apetito, sensación de inflación del abdomen, vómitos de apariencia sanguínea y deposiciones negras de consistencia oleosa

 

Según el doctor Caro, para el diagnóstico es preciso revisar la historia médica personal y la de la familia y realizar un examen físico completo y algunos exámenes médicos.

 

“Una endoscopia, permite ver cómo está la cubierta interior del estómago. Se verifica la inflamación y se puede realizar una biopsia, una muestra pequeña de tejido que se envía al laboratorio para análisis”, señala el especialista del Centro Médico Imbanaco.

 

Así mismo, un examen de sangre, permite revisar el conteo de células rojas y determinar si existe o no anemia, lo que significa que no hay suficientes células rojas. O el examen de heces, cuya presencia de sangre es un signo de gastritis.

 

Según el doctor Caro, el tratamiento se remite a la toma de antiácidos y medicamentos para disminuir el ácido estomacal, causante de más irritación en las áreas inflamadas. Estos medicamentos no sólo mejoran los síntomas, sino que inducen a la curación.

 

Una dieta que evite la ingesta de comidas y bebidas que agravan los síntomas (con picantes). Si la gastritis es causada por infecciones, se prescribirá manejo con  antibióticos. No se automedique”, advierte el doctor Caro.

 

Las bebidas gaseosas retrasan la digestión, por lo que aumentan la secreción de ácidos en el estómago. Una dieta para el estómago delicado llamada dieta blanda. (Ver recuadro: “Dietas blandas”)

 

“Evite el licor, el cigarrillo, bebidas como el café, el chocolate, gaseosas, los jugos ácidos y las comidas condimentadas”,señala el especialista del Centro Médico Imbanaco. (Ver recuadro: “Otras recomendaciones)

 


DIETAS BLANDAS

 

Consuma:

  • CARNES: res (cocida, asada o al horno sin grasa), pollo (cocido o asado) sin piel, jamón cocido.
  • PESCADOS: mariscos al natural.
  • FRUTAS: Manzana, pera cocidas o en puré. Evitar los cítricos (Naranjas).
  • SOPAS: de verduras, de carne, de arroz blanco, con poca sal.
  • HUEVOS: de cualquier forma pero sin aceite.
  • PAN: blanco ó integral.
  • VERDURAS: todas cocidas, sin aceite.
  • LIQUIDOS: Agua, manzanilla, etc.
  • LACTEOS: Yogurt, quesos.

 

Evite:

  • Especias, mayonesa, mostaza, mantequilla, margarina,
  • vinagre, refrescos, chocolate, café solo o con leche, leche, alcohol,
  • salsas grasas, frituras, enlatados, embutidos, alimentados condimentados,
  • tabaco.

 

OTRAS RECOMENDACIONES

  • Coma bien en las horas fijas, sin hacerlo entre horas.
  • Mastique bien y despacio.
  • Coma sentado con tiempo.
  • Evite líquidos abundantes con las comidas.
  • Tome líquidos a pequeños tragos.
  • Evite comer en forma copiosa.
  • Evite alimentos muy calientes o muy fríos.
  • Evite acostarse tras la comida.
  • Evite saltar las comidas y los ayunos prolongados deben evitarse.

 

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Comentarios

muy buena informacion

bueno doctor wilson aprendi mucho de usted ahora tengo que tener en cuenta lo que me a dicho y saber cuidarme gracias

Muy Buena Imformacion Aprendi

Muy buena información. Aprendí muchas cosas y ya tengo más claros mis conocimientos. Me despreocupe un poco, tengo que consultar al médico urgente. Gracias por su información Dr. Wilson Caro

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